domingo, 16 de junio de 2013

Las nenas ahora festejan en un spa [feedly]


 
 
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Las nenas ahora festejan en un spa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cada vez es más común la variante del spa para festejar los cumpleaños de nenas entre 5 y 12 años. Aunque algo polémica por alejarse de los tradicionales juegos para chicos, esta tendencia puede ser también una opción saludable y divertida bajo la supervisión de los adultos.

Si se contempla un mayor presupuesto para el festejo, el evento puede realizarse directamente en un spa real, en el que las chicas acceden a tratamientos lógicos para su edad. Caso contrario, el spa puede armarse en casa, con paletas de maquillaje, batas, pantuflas y, por supuesto, revistas de moda para matizar la espera.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Los servicios van desde peinados, manicura de pies y manos, máscaras faciales, maquillaje y sales relajantes y pueden incluir pruebas de vestuario, hasta un desfile y una producción fotográfica final.

Las nenas descansan en colchonetas, disfrutan pintándose frente al espejo, relajan los pies en fuentones con sales, cambian el look con nuevos peinados, accesorios y uñas craqueadas. De fondo, suena la música de moda para el rango de edad de quienes están festejando y en la decoración suele primar el rosa o el violeta.

Así como los varones encuentran la diversión ideal en las canchas de fútbol 5, las nenas encontraron ahora un espacio para ellas. Estas fiestas suelen organizarse de tarde con merienda de por medio. El festejo con la torta principal se deja para lo último, cuando ya todas las invitadas están producidas para la foto final.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Y como souvenir, un pequeño set de maquillaje o una bolsita con varios esmaltes de uñas coloridos serán opciones acertadas para terminar un día de belleza entre amigas… un día en el que las más chiquitas cumplen el sueño de convertirse en princesas.




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sábado, 8 de junio de 2013

¿Te has preguntado por qué se origina la aparición de las espinillas durante el ciclo menstrual? [feedly]


 
 
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¿Te has preguntado por qué se origina la aparición de las espinillas durante el ciclo menstrual?
Foto:Composición/Noticias24

(Caracas, 07 de junio. Noticias24).- Generalmente las mujeres han experimentado cambios en el cutis antes y después del periodo menstrual, siendo víctimas de la desagradable aparición de espinillas, ¿Pero a qué se debe esto?

Estudios señalan que el cutis se torna más graso y se producen granos

La respuesta a esta interrogante son los cambios hormonales que se manifiestan en esas fechas y por el aumento en la producción de testosterona que durante los días anteriores al periodo menstrual las féminas tienen en pequeñas cantidades.

El cambio que se produce en la testosterona genera que aumente la grasa, esto conlleva a que los poros de la piel queden tupidos y después de iniciar el ciclo menstrual se transformen en puntos blancos y negros.

Cabe resaltar que durante los días previos a la menstruación la piel es más sensible por lo cual algunos médicos recomiendan evitar la depilación.

Recomendaciones para cuidar tu piel

Estando conscientes de los cambios hormonales que sufre el cuerpo, puedes tomar en cuenta algunas precauciones.

- Haz más énfasis en la limpieza de tu piel

-Usa una crema o gel con ácido benzoico (son las cremas comunes para el acné) en las áreas donde normalmente se forman las espinillas.

-Evita las cremas con mas de 5% de concentración para no irritar la piel, así lo recomiendas los expertos en cosmetología.


Por: Sorielen Barrios/ Noticias24




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martes, 7 de mayo de 2013

Estudio: la meditación mejora la coordinación de las neuronas

 
 

Enviado por Gonzonet a través de Google Reader:

 
 

vía Vitadelia de Carla el 7/05/13

Estudio: la meditación mejora la coordinación de las neuronas

En un estudio publicado en la revista especializada 'Plos One', en el que se comparó el cerebro de diez meditadores de un monasterio budista y de otras diez personas sanas que no tienen este hábito, se concluyó que esta práctica mejora la coordinación de las neuronas. Además, estas personas (las meditadoras) gozan de mejor salud y bienestar que el resto de la población.

Durante la meditación se producirían cambios funcionales en el cerebro, como el aumento de la plasticidad cerebral, que puede mejorar la coordinación entre las conexiones de los circuitos cerebrales y químicos, con una reducción de la actividad metabólica neuronal y un aumento de la inmunidad, que afectan a la estructura psicológica del cerebro.

Es así como la meditación mejora la coordinación entre las neuronas y altera los circuitos cerebrales, "lo que puede inducir a cambios permanentes y positivos, influyendo de manera positiva en la salud y el bienestar, por lo que esta práctica puede ser de gran ayuda en aquellas enfermedades que producen alteración en la atención, depresión, ansiedad, conducta y estrés", comentaron los autores.

Sucede que existe una clara relación entre las neuronas y las emociones. Los meditadores han demostrado -en otros estudios realizados- tener un mayor desarrollo de la actividad en el lóbulo frontal del cerebro, que se asocia con la felicidad y el bienestar.

Se ha destacado que se han evidenciado cambios positivos en pacientes tras sólo unas ocho semanas después de haber comenzado con la práctica de la meditación.

De todo esto se desprende que la meditación es una muy buena herramienta, disponible para todos, para mejorar el estado de ánimo ante situaciones de dolor crónico, ansiedad o, incluso, depresión.

Así que ya sabes, quizá con sólo unos minutos al día de ejercicios de respiración, concentración y meditación estarás sumando mucho en bienestar y salud. ¿Quieres saber más sobre meditación?


 
 

Cosas que puedes hacer desde aquí: