Enviado por Yeny a través de Google Reader:
Son muchos los casos en los que la mujer no logra sentir un orgasmo. Un orgasmo es una de las sensaciones más placenteras que existen y se pueden experimentar en una relación sexual.
Si tu eres de las que han sufrido por no sentir un orgasmo, estas son unas recomendaciones para que puedas lograrlo.
- Conoce tu cuerpo.
Saber dónde y cómo te gusta que te toquen, ayudará a que el orgasmo sea algo real y alcanzable. Indícale a tu pareja cómo debe tocarte y lo que más te gusta que te haga. Pide a tu pareja que se mueva en la forma que a ti te excita; guía sus manos. Enfócate en tu sensualidad.
- Deja las preocupaciones de lado.
En cualquier momento que tu mente empiece a preocuparse sobre las cuentas por pagar, los niños, y muchas cosas más, reenfócate en la forma en que las manos de tu pareja se pasean sobre tu cuerpo; como huelen; la forma en que te mira.
- Enfócate en las sensaciones de tu cuerpo.
Usa todos tus sentidos mientras haces el amor; olor, sabor, tacto, oído y vista. Concéntrate entu respiración y en las sensaciones de tu cuerpo. Una manera agradable de reenfocarte en ti misma es mediante un masaje. Se siente maravilloso y te enseña a enfocarte en las varias áreas de tu cuerpo. Pide a tu pareja que también te dé un masaje vaginal y disfrutalo.
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